• CBD - auch im Sport ein Profi

    CBD - auch im Sport ein Profi

    Regenerierend und leistungsfördernd – geht das? CBD kann Deinem Körper nicht nur beim Runterfahren helfen, sondern ihn auch zu Höchstformen auflaufen lassen – wie, erklären wir Dir im folgenden Artikel   Regeneration - Am Puls des zentralen Nervensystems Durch starke Belastung der Muskeln, z.B. beim Sport, werden die Muskelfasern stark belastet und es bilden sich viele kleine Schäden im Muskelgewebe. Muskelkater und Entzündungen sind...
  • CBD und das Immunsystem

    CBD und das Immunsystem

    CB2 Rezeptoren findet man auf wichtigen Organen des Immunsystems. Zusätzlich aufgenommenes CBD dockt an eben diesen an, und kann so unser Immunsystem stärken.
  • Schlafmangel – Womit Betroffene rechnen müssen!

    Schlafmangel – Womit Betroffene rechnen müssen!

    Welche Konsequenzen hat Schlafmangel? Schlafmangel ist ein immer weiter verbreitetes Phänomen – lesen Sie was es für Ihren Körper bedeutet nicht genug Schlaf zu bekommen und warum Sie dringend auf ein ausreichendes Maß an Schlaf achten sollten.
  • Sport & Schlaf – Wie beeinflussen sich körperliche Aktivität und Regeneration gegenseitig?

    Sport & Schlaf – Wie beeinflussen sich körperliche Aktivität und Regeneration gegenseitig?

    Sport und Schlaf sind eng verflochten. Wer nämlich seinen Körper bei Höchstleistungen unterstützen möchte muss darauf achten, genug zu schlafen. Wer wiederum besser Schlafen möchte, kann Sport machen um seinen Körper zu ermüden und schneller in den Schlaf zu finden. Lesen Sie alles Wichtige im heutigen teil der 'Themenwoche Schlaf'!
  • Schlafoptimierung – Abends rasch einschlafen und morgens erholt aufwachen!

    Schlafoptimierung – Abends rasch einschlafen und morgens erholt aufwachen!

    Schlafoptimierung – eine Methode die Ihnen zu mehr Leistungsfähigkeit, Konzentration, Ausgeglichenheit und Gesundheit verhilft. Lesen Sie wie Sie sich optimal auf Ihren erholsamen Schlaf vorbereiten und welche Angewohnheiten es abzulegen gilt!
  • Die richtige Menge Schlaf – wieviel Schlaf brauchen Körper und Geist?

    Die richtige Menge Schlaf – wieviel Schlaf brauchen Körper und Geist?

    Wieviel Schlaf braucht der Mensch? Diese Frage ist wichtig, wenn man täglich erholt aufwachen und im Alltag mit Konzentration bei der Sache sein möchte. Lesen Sie im zweiten Beitrag der CANOBO-Themenwoche wieviel Schlaf Sie benötigen und was außerdem wichtig ist, um morgens erholt aufzuwachen.
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